Training Moed om te Falen
Laat de controle en uitkomst makkelijker los
Vergroot je autonomie en zelfvertrouwen
Maak je minder druk over de mening van anderen
Wil jij leren minder te piekeren over mogelijke gevolgen en meer ontspannen leven in het nu?Hoe reageer jij op een spectaculaire flater? Met weglachen, voorzichtig om je heen kijken in de hoop dat het niemand is opgevallen– of nog beter – doen alsof er niets is gebeurd? De volgende keer doe je nog beter je best of probeer je een vergelijkbare situatie te voorkomen. Herkenbaar? We maken het onszelf en elkaar niet makkelijk om “eigen” te zijn, jezelf te laten zien of te experimenteren. “Tuurlijk mag je falen. Het is al goed dat je het probeert!” Het klinkt gemakkelijk, maar voor je In deze mindsettraining leer je de basisvaardigheden voor het dagelijkse (werkzame) leven. Zoals onbevangen Het doel van deze training is om meer zorgeloosheid te ervaren. Niet te geloven dat er vanwege onzekerheid iets mis met je is, maar voelen dat je menselijk en lerend mag zijn. Jouw talenten zichtbaar durven maken, zonder je bezig te houden met kritiek onderweg. |
Algemene informatie 7 trainingsdagen van 5 uur Voorbereiding van 1,5 uur per week Uden, frontstraat 4B
Trainer en Coach
|
Inhoud training
In deze training zoeken we ‘de flow van het leven’ op middels ervaringsgerichte oefeningen, improvisatiespellen en creatieve opdrachten. Je wordt uitgedaagd om ‘te doen’, niet zozeer om het ‘goed’ te doen of “het goede” te doen. Leren door te proberen, te oefenen en fouten te maken. En bemerken met welke feedback je weer verder kunt. Deze training volgt het principe van Experiential Learning (70% procent oefenen, 20% leren van anderen, 10% formele training).
Je ontvang bij aanvang van de training een persoonlijke cursusmap van Coachweb. Hierin vind je de
voorbereidende opdrachten en ruimte voor eigen aantekeningen. Deelnemers maken voor elke trainingsdag een
voorbereidende opdracht en schrijven na elke studiedag een reflectieverslag. De voorbereiding vraagt gemiddeld 1,5 uur per week, naast de tijd van de trainingsdagen.
Resultaat
- je laat de controle en de uitkomst makkelijker los waardoor ontspanning ontstaat
- je bent milder voor jezelf, inclusief al jouw imperfecties
- je ervaart meer plezier en energie in je werk en dagelijkse leven
- je vergroot jouw autonomie en maakt je minder druk over de mening van anderen
- je vertrouwt op jezelf en wordt creatiever, ook al flater, stuntel of blunder je
Certificaat
Na afronding van de training ontvang je, op basis van aanwezigheid en actieve deelname, het Coachweb-certificaat.
Kunnen we je helpen?
Onze collega Hetty helpt je graag met persoonlijk advies!
088 80 10 400