Training stoppen met pleasen

  Jezelf weer op de eerste plaats zetten

  Helemaal jezelf durven en kunnen zijn

  Je eigen wensen en behoeften er ook laten zijn

 

 

 

Houd jij ook altijd alle ballen hoog in je eentje?!

In deze eendaagse training gaan we je triggeren en uitdagen om echt in actie te komen om je please-gedrag voor eens en voor altijd aan te pakken en te doorbreken. Daarvoor geven we je aan de hand van verhalen en voorbeelden uit praktijk van alle dag, eerst een aantal mooie inzichten die je bewust zullen maken van je please-gedrag en hoe dat werkt en waar het vandaan komt.

No more bullshit! Als jij ook gezien en gehoord wilt worden en dat jouw mening of wensen of verlangens er ook mogen zijn, dan zal jij degene moeten zijn die verandert!

Achter please-gedrag zitten altijd bewuste en/of onbewuste belemmerende overtuigingen. Deze gaan we opzoeken, achterhalen en samen met jou bekijken hoe je deze kan vervangen door nieuwe, positievere overtuigingen.

Dit gaan we doen binnen de veiligheid van een groep met gelijkgestemden die allemaal dezelfde wens en ervaringen hebben, onder de deskundige begeleiding van twee zeer ervaren trainers en coaches op dit gebied.

Het doel van deze cursus is om je te helpen stoppen met jezelf altijd en overal aan alles en iedereen aan te passen oftewel te leren stoppen met altijd maar te pleasen en het iedereen naar de zin maken en het goed te willen doen voor iedereen.

Algemene informatie

Eendaagse training 

Uden, frontstraat 4B

(inclusief koffie/thee en materialen)

Monique van Kemenade

Trainers

Monique & Erik

 

 

 

Inhoud training

De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • Nee zeggen
  • Grenzen aangeven
  • Gedrag van jezelf herkennen
  • Verbale en non-verbale communicatie
  • Feedback geven en ontvangen
  • Gesprekstechnieken
  • Assertiviteit functioneel inzetten
  • Drijfveren en overtuigingen achterhalen

 

Resultaat
  • Helemaal jezelf durven en kunnen zijn
  • Nee kunnen zeggen
  • Jezelf weer op de eerste plaats zetten
  • Je niet meer wegcijferen of aanpassen aan de ander
  • Je eigen wensen en behoeften er ook laten zijn
  • Jezelf laten zien en horen
  • Je grenzen aangeven en bewaken
  • Jezelf accepteren en respecteren
  • Meer vrijheid!
  • Meer geluk!!
Certificaat

Na afronding van de training ontvang je, op basis van aanwezigheid en actieve deelname, het Coachweb certificaat.

Kunnen we je helpen?

Onze collega Hetty helpt je graag met persoonlijk advies!

Info@coachweb.org

088 80 10 400